|
|
| Acıbademdeki Kadıköydeki Psikologlar Pedagoglar | |
| ÇOCUK VE ERGENLERDE BAĞIMLILIK VE KURTULMA | |
|
|
| Aile Evlilik Danışmanı Filiz Gülgör | |
| - HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR - | |
|
|
| Aile Psikologlar Çocuk Pedagoglar 0544-7243650 | |
| Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları | |
|
|
|
| Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
| - Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
|
|
| aile ve çift danışmanı sinem sayışman 05333738123 | |
| METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
|
|
|
| Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
| İkigai | |
|
|
| evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
| Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
|
|
| istanbul aile evlilik kocu 0532 158 35 55 | |
| 5 Yaş Çocuğu | |
|
|
| istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885 | |
| OTİZM | |
|
|
| İstanbul Psikolojik Danışman Ahmet Töremen 0533 373 81 23 | |
| Problemi çözmek mi tanımak mı? | |
|
|
|
| istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
| KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
|
|
| Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885 | |
| - Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
|
|
| Nesrin Örek Aile,Evlilik,Cinsellik Danışmanı | |
| BOŞANMA VE STRES,Boşanmak Üzere olan Aileler ve Çocukları | |
|
|
| Profesyonel Koç Kubilay Göksel Eren | |
| HAYAT SİZİ DEĞİL,SİZ HAYATI YÖNETİN | |
|
|
| Psikolog Nagehan Erçakar | |
| PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR? | |
|
|
| Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123 | |
| DEPRESYON | |
|
|
|
| PSİKOLOG BARIŞ YILMAZ 0531 743 25 05 | |
| - ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
|
|
| Psikolog Buse Yeğin | |
| YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Çağla Tekeli 0216-3476003 | |
| Yaşlandıkça Kişide Ne Tür Değişimler Olur? | |
|
|
| Psikolog Esra Gökcen 0216-3476003 | |
| Bireysel Koçluk Nedir? Hangi Durumlarda Koçluk Hizmeti Alınmalıdır? | |
|
|
|
| psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
| Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
|
|
|
| Psikolojik Danışman FURKAN ÇULFA 05057675885 | |
| Psikolojik Danışmanın Sorunları Paylaşmada Arkadaştan Farkı | |
|
|
|
| Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
| İntihar | |
|
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS | |
| Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Betül Baltaci 0533 373 81 23 | |
| Çocuklarda sınav kaygısı | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0533 373 81 23 Cep Whatsapp | |
| EVLİLİK VE İLİŞKİ TERAPİSİ NEDİR? EVLİLİK TERAPİSTİ KİMDİR? | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pegadag Çocuk Ergen Psikoloğu Gülten Demirdöven | |
| BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
|
|
| Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
| Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3 | |
|
|
| Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123 | |
| Hamilelik Mükemmeldir | |
|
|
| Uzman Psikolog Başak Durmaz 0544-7243650 | |
| Ergen Psikoloğu ve Yetişkin Psikoloğu Başak Durmaz | |
|
|
| Uzman Psikolog H.Mert ÖZAYDIN 0533 373 81 23 | |
| DEPRESYON,OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK,YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU,STRES,UYUM BOZUKLUĞU | |
|
|
| Uzman Psikolog Uzman Pedagog 0533-3738123 | |
| 6-12 Ay Çocuk Gelişimi ve 6-12 ay Çocuk Psikolojisi | |
|
|
| Uzman Psikolog Uzman Pedagog istanbul 0533-373-81-23 | |
| Çocuklarda Özgüven Eksikliği ve Çekingenlik | |
|
|
| Yasam Koçu Öğrenci Koçu SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
| İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Yaşam,Öğrenci Koçu Ayşim Akpınar Çulfa 05333738123 | |
| Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
|
|
| YAŞAM VE AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034 | |
| ANNE OLMAK MI? YOKSA KADIN OLARAK KİŞİSEL KİMLİĞİNİZ Mİ? | |
|
|
| Yüksel Köksal Yaşam Koçu 05354336620 | |
| VERİMLİ DERS ÇALIŞMA VE SINAVLARDA BAŞARILI OLMA BECERİLERİ | |
|
Aile Psikologlar Çocuk Pedagoglar 0544-7243650
ekremculfa@hotmail.com
Depresyon
17/01/2012 Depresyonun temelinde önceki yaşamda severek ve arzulayarak yaptığı günlük aktivitelere karşı isteksizlik ve hayattan zevk almama durumu vardır. İlerleyen zamanlarda ise kişiye kederli ve üzgün bir duygu durum da eklenir. Böylelikle kişi her şeyi olumsuz olarak değerlendirerek karamsarlık düşünceleri ile geçmişi ve geleceği düşünmeye başlar. Kişi istemediği halde bu düşünceler kişinin aklına sürekli gelir. Fakat gün içinde normal sınırlarda seyreden duygu durumdaki çökkünlükler depresyon sayılmaz.Depresyondaki Belirtiler Depresyondaki belirtiler duygu durum (çökkünlük, keder,üzüntü vb.), psikomotor etkinlik (yorgunluk, bitkinlik, konuşmada yavaşlama vb.), vejetatif (uyku,iştahsızlık vb.) gibi alanlarda değişikliklerdir. Bir kişiye depresyon tanısı koyabilmemiz için ise aşağıdaki maddelerdeki belirtilerin gün içinde hemen hemen her gün boyunca en az son 15 gündür devam ediyor olması gerekir. • Hemen her gün ve günün büyük bir kısmında gözlenen çökkün bir duygu durum (kendini mutsuz, kederli ve çökkün hissetme). • Hemen her gün yaklaşık gün boyu süren tüm ya da çoğu etkinliğe karşı ilgi ve zevk almada azalma (daha önce keyif alınan işler, hobiler, alışkanlıklardan artık hoşlanmama, bıkkınlık, cinsel isteksizlik vb). • Diyet uygulanılmamasına karşın önemli derecede kilo kaybı ya da alımı (bir ay içinde vücut ağırlığının % 5’inden fazlasının artması ya da azalması) ya da hemen her gün iştahta artma ya da azalmanın olması. • Hemen hergün uykusuzluk ya da aşırı uyku hali. • Hemen her gün olağan beyinsel ve vücutsal işlevsellik, hareketlilik halinde azalma ya da huzursuzluk. • Hemen her gün halsizlik, yorgunluk hisleri, daha önceki günler kadar enerjik hissetmeme. • Hemen her gün kendini değersi hissetme, küçük görme, kendini beğenmeme, suçlu ya da günahkar hissetme hali. • Hemen her gün düşünme ya da konsantrasyon yeteneğinde azalma olması (konuşulanlara, okunan şeylere, izlenilen şeylere dikkatini verememe vb gibi) ya da kararsızlık hali. • Tekrarlayan ölüm düşünceleri, intihar planları veya eylemlerin varlığı. Depresyon Nedenleri Depresyon sık görülen bir hastalık olarak tanımlanır ve bu sıklığın derecesi ise her dört kişiden birinde gözükmesidir. Depresyonun nedenleri genel olarak biyolojik, genetik ve psiko-sosyal faktör olarak 3’ e ayrılır. Depresyon tedaviye cevap verir ve kişilerin çoğunluğu iyileşir. Nedenlerini maddeler ile şöyle özetleyebiliriz: • Olumsuz yaşam koşulları ile karşı karşıya kalma. • İş yaşam koşulları. • Evlilik, partner, aile sorunları. • Hamilelik ve lohusalık süreci. • Kalıtsal yatkınlık. • Menapoz ve antropoz dönemi. • Mevsim değişikliği. • Fazla alkol kullanımı. • Ülke, şehir değiştirme, yeni yaşam koşulları. Depresyonun Risk Faktörleri • Soyağacında depresyon olanlar • Ağır yaşama koşullarına maruz kalmak • Sevilen birinin kaybı veya terk edilmesi • Kötü aşağılayıcı muameleye maruz kalmak • Ağır bir fiziksel hastalık geçirmek • Uzun süreli bakım ve tedavi gerektiren fiziksel bir hastalığa yakalanmış olmak • Baskı veya aşırı ilgisiz ailede yetişen pasif ve içe dönük kişiler (Yukarıdaki maddelenmiş olan risk faktörlerine yakalanan her bireyin mutlaka depresyona yakalanacağı anlamını çıkarmak doğru olmaz. Bunlar risk faktörleridir ve böyle bir durumda bireysel faktörler önemlidir). Depresyonun Yaşama Sıklığını Cinsiyete ve Yaşa Göre Baktığımızda Yaşam boyu prevelansı genel olarak % 15, kadınlar için % 25 olan ciddi ve yaygın bir hastalıktır. Genel gözlem bu hastalığın ülke ya da kültürel farklılıklardan bağımsız olarak kadınlarda erkeklere göre iki kez daha fazla görüldüğü şeklindedir. Bu durumun hormonal farklılıklara, doğum yapmaya, çeşitli psiko- sosyal stresörlere maruz kalmaya bağlı olarak gelişebileceği düşünülmektedir. Kadınlarda depresyonun daha sık görülmesinde hormonal farklılıklar örneğin, menstrüel siklus değişikliği, hamilelik,düşük yapma, doğum sonrası dönem, menapoz öncesi ve menapoz sonrası rol oynayabilir. Pek çok kadın ayrıca hem evde hem işteki sorumluluklar, tek ebeveyn olma, çocukların ve yaşlanan ebeveynlerin bakımı gibi ek stres faktörleriyle karşı karşıyadır. Başlangıç yaşı 20-50 arasında değişmekle birlikte ortalama başlangıç yaşı 40’ tır. % 50 ‘ si 40 yaşından önce, % 10’ u 60 yaşından sonra ortaya çıkar. Kadınlarda 35- 45 yaşlar arasında, erkeklerde 55- 70 yaşlar arasında pik yapar. Irksal farklılıklar yoktur. Sosyal kültürel faktörler; ailede alkol öyküsü, depresyon ve 13 yaşından önce ebeveyn kaybı öyküsü olanlarda ve düşük sosyo- ekonomik düzeydeki kişilerde risk daha fazladır. Birinci derece akrabalarda risk yaklaşık % 10-13 ‘tür. Tek yumurta ikizlerinde risk artışı saptanmıştır. Depresyon Tedavisi Depresyon büyük oranda başarı ile tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır. Çeşitli ilaç tedavileri ve beraberinde uygulanan psikoterapi bir çok hastada iyi sonuçlar vermektedir. Bu iki yöntem birlikte uygulandıklarında en iyi cevap alınır. Bütün hastalık belirtileri geçtikten sonra yapılması gereken şey en az 6 ay daha ilaç kullanımı ve belirli aralarla terapistinizle görüşmektir. Unutmayın bir kez depresyon geçirmek ikincisinin daha kolay gelmesine işarettir. 0533 373 81 23 |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları - 01/07/2019 |
| Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları Öfke, düşmanlık, Uyumsuzluk, iletişimsizlik, kıskançlık, Güç Savaşları vb Sorunlarla başa çıkarak, ilişkinizi olumsuz etkileyen durgunluğunuzu üstünüzden atlatmaya,vb... |
| Hamilelik Dönemi ve Lohusalıkta Aldatılma korkusuyla nasıl baş etmek için 11 altın kural - 23/06/2019 |
| Hamilelik Dönemi ve Lohusalıkta Aldatılma korkusuyla nasıl baş etmek için 11 altın kural Öncelikle sorunlarla önleyici bir şekilde baş etmek için sorun oluşmadan müdahalenin önemli olduğunu belirtmemde yarar var. |
| Ne Zaman ve Hangi Durumlarda Psikoterapist'e Gidilir? - 21/06/2019 |
| Ne Zaman ve Hangi Durumlarda Psikoterapist'e Gidilir? Öncelikle şunu hatırlatmakta yarar var; Psikoterapi kelimesine günlük hayatta sıklıkla rastlıyoruz. Peki anlamını biliyor |
| İNSAN HAYATINDA UÇAK YOLCULUĞUNUN ÖNEMİ - 21/06/2019 |
| İNSAN HAYATINDA UÇAK YOLCULUĞU’ NUN ÖNEMİ Hepimiz kuşlar gibi özgürce uçmak isteriz değil mi? Hepinizin evet dediğini duyar gibiyim. Ama bazı insanların önündeki engel uçak korkusu veya uçuş fobisidir. Peki ya uçuş |
| Ne Zaman ve Hangi Durumlarda Psikoterapist'e Gidilir? - 21/06/2019 |
| Ne Zaman ve Hangi Durumlarda Psikoterapist'e Gidilir? Öncelikle şunu hatırlatmakta yarar var; Psikoterapi kelimesine günlük hayatta sıklıkla rastlıyoruz. Peki anlamını biliyor muyuz? |
| Çiftlerarası İlişkilerin 5 Türü - 31/05/2019 |
| Çiftlerarası İlişkilerin 5 Türü Merhabalar... Her insan farklıdır ama insanların kurdukları ilişkiler belirli kalıplar içerisindedir. |
| ERGENLER İLE SAĞLIKLI İLETİŞİM ÖNERİLERİ - 26/05/2019 |
| Ergenler İle Sağlıklı İletişim Önerileri 1. Karar alma ve uygulama aşamasında onun yerine kararlar almak yerine karar alma sürecinde ve uygulamada yardımcı olunmalı. |
| Ani duygu değişimleri yaşayanlar dikkat!!! Âni duygu değişimlerine neden olan Borderline Kişilik Boz - 26/05/2019 |
| Ani duygu değişimlerine neden olan Borderline Kişilik Bozukluğu hastalığı ve tedavisi konusun |
| Günümüz koşullarında Aile Evlilik Çift Terapisi nedir? Hangi durumlarda aile evlilik çift danışmanla - 24/05/2019 |
| Hemen belirtmek gerekirse; aile terapisi seansları ile daha sağlıklı ilişkiler kur |
 Devamı |