• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam56
Toplam Ziyaret90646
Acıbademdeki Kadıköydeki Psikologlar Pedagoglar
ÇOCUK VE ERGENLERDE BAĞIMLILIK VE KURTULMA

Aile Evlilik Danışmanı Filiz Gülgör
- HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR -

Aile Psikologlar Çocuk Pedagoglar 0544-7243650
ÖĞRENME GÜÇLÜĞÜ,OKUL ÇAĞINDAKİ ÇOÇUKLARI ETKİLİYOR

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

aile ve çift danışmanı sinem sayışman 05333738123
YAŞAMA MEKTUP YAZIN

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

istanbul aile evlilik kocu 0532 158 35 55
5 Yaş Çocuğu

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
OTİZM

İstanbul Psikolojik Danışman Ahmet Töremen 0533 373 81 23
Problemi çözmek mi tanımak mı?

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Nesrin Örek Aile,Evlilik,Cinsellik Danışmanı
BOŞANMA VE STRES,Boşanmak Üzere olan Aileler ve Çocukları

Profesyonel Koç Kubilay Göksel Eren
HAYAT SİZİ DEĞİL,SİZ HAYATI YÖNETİN

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123
DEPRESYON

PSİKOLOG BARIŞ YILMAZ 0531 743 25 05
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Psikolog Buse Yeğin
GELİN-KAYINVALİDE ÇATIŞMASI

Psikolog Çağla Tekeli 0216-3476003
Yaşlandıkça Kişide Ne Tür Değişimler Olur?

Psikolog Esra Gökcen 0216-3476003
Bireysel Koçluk Nedir? Hangi Durumlarda Koçluk Hizmeti Alınmalıdır?

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Betül Baltaci 0533 373 81 23
Çocuklarda sınav kaygısı

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0533 373 81 23 Cep Whatsapp
EVLİLİK VE İLİŞKİ TERAPİSİ NEDİR? EVLİLİK TERAPİSTİ KİMDİR?

Uzman Klinik Psikolog Pegadag Çocuk Ergen Psikoloğu Gülten Demirdöven
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
Hamilelik Mükemmeldir

Uzman Psikolog Başak Durmaz 0544-7243650
Ergen Psikoloğu ve Yetişkin Psikoloğu Başak Durmaz

Uzman Psikolog H.Mert ÖZAYDIN 0533 373 81 23
DEPRESYON,OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK,YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU,STRES,UYUM BOZUKLUĞU

Uzman Psikolog Uzman Pedagog 0533-3738123
6-12 Ay Çocuk Gelişimi ve 6-12 ay Çocuk Psikolojisi

Uzman Psikolog Uzman Pedagog istanbul 0533-373-81-23
Çocuklarda Özgüven Eksikliği ve Çekingenlik

Yasam Koçu Öğrenci Koçu SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Yaşam Koçu İrfan CİRİT 05321583555
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET

Yaşam,Öğrenci Koçu Ayşim Akpınar Çulfa 05333738123
UZUN İLİŞKİLERİN SIRLARI NELERDİR ?

YAŞAM VE AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034
ANNE OLMAK MI? YOKSA KADIN OLARAK KİŞİSEL KİMLİĞİNİZ Mİ?

Yüksel Köksal Yaşam Koçu 05354336620
VERİMLİ DERS ÇALIŞMA VE SINAVLARDA BAŞARILI OLMA BECERİLERİ

Site Haritası
Öğrenci Koçu İstanbul İletişim 0544-724 36 50
Öğrenci Koçu,Yaşam Koçu,Aile Koçu 0216-3476003

İstanbuldaki Yaşam Koçları Öğrenci Koçları 0544-7243650

İstanbul Psikiyatrist Adresleri Telefonları 0544-7243650

DEPRESYON,OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK,YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU,STRES,UYUM BOZUKLUĞU
Psikolog Pedagog Aile Terapisti Randevu

psikolog dr çoçuk psikoloğu evlılık danısmanı çoçuk psikolojisi psikoterapi merkezleri terapi psıkolojık sorunlar çocuk psikiyatri psıkolojık danısmanlık pedagoji

pedegog pedagog  

çocuk psikoloğu

çoçuk psikiyatrisi

psıkıyatrı

evlılık terapıstı

pedagoglar

online terapi

psikolg

piskoloji çift terapisi

piskiyatri

bebek psikolojisi

kekemelik

psikiyatris çift terapisti pskolok anadolu yakası psikologlar

psikolog doktor

anadolu yakası psikolog en iyi psikolog klinik psikolog psikolog doktorlar psikolog danışma psikolog ücretleri psikolog doktorları onlıne psikolog pendik psikolog psikolog doktoru devlet hastanesi psikolog şişli psikolog ataşehir psikolog psikolog anadolu yakası psikolog fiyatları ümraniye psikolog psikolog testi psikolog dr psikiyatri merkezleri istanbul psikiyatri merkezleri psikiyatri merkezleri istanbul psikiyatri hastaneleri psikiyatri ücretleri özel psikiyatri hastaneleri psikiyatri hastalıkları çocuk psikiyatri hastaneleri psikiyatri hastanesi psikiyatri doktoru psikiyatri randevu nöron psikiyatr ipsikiyatri doktorları yedikule psikiyatri psikiyatrist istanbul istanbul psikiyatri psikiyatri merkezi istanbul psikiyatri istanbul psikiyatri doktorları istanbul psikologlar istanbul istanbul psikiyatrist istanbul psikiyatri doktorları istanbul psikologlar psikolog istanbul anadolu yakası psikolojik danışmanlık merkezleri psikolojik yardım psikolojik psikolojik danışma merkezi psikolojik hastaliklar psikolojik terapi psikolojik danışma ve rehberlik psikolojik danışman psikolojik tedavi yöntemleri aile terapisti bakırköy aile danışmanları aile danışmanlık merkezi aile ve evlilik terapisi aile psikolojik danışmanlık aile danışma merkezleri evlilik ve aile terapisi aile terapistleri aile danışmanı aile danışma merkezi aile psikoloğu istanbul evlilik terapistleri evlilik terapileri enstitüsü evlilik psikoloğu evlilik terapi evlilik merkezi evlilik danışmanları mutlu evlilik evlilik danışmanı bakırköy evlilik danışma merkezi evlilik danışmanlığı evlilik terapisi istanbul evlilik problemleri evlilik terapistleri istanbul evlilik sorunları evlilik danışmanı istanbu lilişki terapisti evlilik danışmanlığı evlilik danışmanlığı istanbul ücretsiz psikolojik destek psikolojik destek hattı sanal psikolojik destek psıkolojık destek bedava psikolojik destek evlilik terapisti bakırköy evlilik terapisti selin karacehennem aile danışmanlığı evlilik ve aile danışmanlığı cinsel terapi cinsel terapist cinsel psikolog cinsel sorunlar cinsel terapist istanbul psikoloji testi psikoloji testleri psikoloji merkezleri cocuk psikoloji sosyal psikoloji psikoloji doktoru psikoloji forum psikoloji derneği psikoloji dergileri psikoloji sta jkim psikoloji psikiyatrist doktorlar psikiyatrist nediren iyi psikiyatrist psikiyatrist ücretler psikiyatrist bakırköy

Koçluk Eğitimleri 0544-7243650
istanbul avrupa yakası anadolu yakası

psikolog dr çoçuk psikoloğu evlılık danısmanı çoçuk psikolojisi psikoterapi merkezleri terapi psıkolojık sorunlar çocuk psikiyatri psıkolojık danısmanlık pedagoji

pedegog pedagog  

çocuk psikoloğu

çoçuk psikiyatrisi

psıkıyatrı

evlılık terapıstı

pedagoglar

online terapi

psikolg

piskoloji çift terapisi

piskiyatri

bebek psikolojisi

kekemelik

psikiyatris çift terapisti pskolok anadolu yakası psikologlar

psikolog doktor

anadolu yakası psikolog en iyi psikolog klinik psikolog psikolog doktorlar psikolog danışma psikolog ücretleri psikolog doktorları onlıne psikolog pendik psikolog psikolog doktoru devlet hastanesi psikolog şişli psikolog ataşehir psikolog psikolog anadolu yakası psikolog fiyatları ümraniye psikolog psikolog testi psikolog dr psikiyatri merkezleri istanbul psikiyatri merkezleri psikiyatri merkezleri istanbul psikiyatri hastaneleri psikiyatri ücretleri özel psikiyatri hastaneleri psikiyatri hastalıkları çocuk psikiyatri hastaneleri psikiyatri hastanesi psikiyatri doktoru psikiyatri randevu nöron psikiyatr ipsikiyatri doktorları yedikule psikiyatri psikiyatrist istanbul istanbul psikiyatri psikiyatri merkezi istanbul psikiyatri istanbul psikiyatri doktorları istanbul psikologlar istanbul istanbul psikiyatrist istanbul psikiyatri doktorları istanbul psikologlar psikolog istanbul anadolu yakası psikolojik danışmanlık merkezleri psikolojik yardım psikolojik psikolojik danışma merkezi psikolojik hastaliklar psikolojik terapi psikolojik danışma ve rehberlik psikolojik danışman psikolojik tedavi yöntemleri aile terapisti bakırköy aile danışmanları aile danışmanlık merkezi aile ve evlilik terapisi aile psikolojik danışmanlık aile danışma merkezleri evlilik ve aile terapisi aile terapistleri aile danışmanı aile danışma merkezi aile psikoloğu istanbul evlilik terapistleri evlilik terapileri enstitüsü evlilik psikoloğu evlilik terapi evlilik merkezi evlilik danışmanları mutlu evlilik evlilik danışmanı bakırköy evlilik danışma merkezi evlilik danışmanlığı evlilik terapisi istanbul evlilik problemleri evlilik terapistleri istanbul evlilik sorunları evlilik danışmanı istanbu lilişki terapisti evlilik danışmanlığı evlilik danışmanlığı istanbul ücretsiz psikolojik destek psikolojik destek hattı sanal psikolojik destek psıkolojık destek bedava psikolojik destek evlilik terapisti bakırköy evlilik terapisti selin karacehennem aile danışmanlığı evlilik ve aile danışmanlığı cinsel terapi cinsel terapist cinsel psikolog cinsel sorunlar cinsel terapist istanbul psikoloji testi psikoloji testleri psikoloji merkezleri cocuk psikoloji sosyal psikoloji psikoloji doktoru psikoloji forum psikoloji derneği psikoloji dergileri psikoloji sta jkim psikoloji psikiyatrist doktorlar psikiyatrist nediren iyi psikiyatrist psikiyatrist ücretler psikiyatrist bakırköy

Yaşam,Öğrenci Koçu Ayşim Akpınar Çulfa 05333738123

Yaşam,Öğrenci Koçu Ayşim Akpınar Çulfa 05333738123
aysim28@windowslive.com
UZUN İLİŞKİLERİN SIRLARI NELERDİR ?
26/05/2018

                                  UZUN İLİŞKİLERİN SIRLARI NELERDİR ?

 İlişkiler Uzmanı Profesör John Gottman yeni nişanlanmış çiftlerle 15 dakika ya da daha az vakit geçirerek %94 başarı oranıyla çiftlerin ileride mutlu bir evlilikleri mi olacak yoksa mutsuz olup boşanacaklar mı öngörüsünde bulunuyor. Peki, Prof.

Gottman’ın sırrı ne?  Bunu nasıl yapıyor?

   Gottman diyor ki:  Bir ilişkinin başarılı olma nedeni;  Mum ışığında yenen yemekler değildir. Paris seyahatleri ya da ay ışığında at arabası ile yapılan geziler de değildir. Veya her hafta Sevgilinize ayrı bir hediye almak da değildir. Sahilde yapılan uzun yürüyüşlerde de bu sırrı bulamazsınız.

   Gottman’a göre mutlu bir evliliğin en önemli unsuru ‘’İLGİ’’ Gerçek ilgiden oluşan küçük anlar. Küçük şeyler büyük farklar yaratır. Başarısız evliliklere baktığımda bunun nihayetinde var olmayan küçük şeyler yüzünden bittiğini görüyorum. Çünkü günümüzde birbirimize kesin gözüyle bakmak çok yaygın, kaybedene kadar elimizdekinin farkına varmıyoruz. Çok küçük şeyleri ihmal ederek, bizim için çok önemli olanlarla temasımızı kaybediyoruz. Sevgilinizle içinde bir Meksika grubu ile limuzine binip ardından helikopter turuna çıkmak istemeniz de sorun yok. Ama şuna değinmeden geçemeyeceğim. Bunların hiçbiri sürekli ve parçalanmamış zamanınızı ve dikkatinizi de ona vermenizin yerini tutmaz.

   Gottman, bitmeyen sevginin küçük şeylerle ilgili olduğunu söylüyor. Eşinizle bakıp ona; ‘’SABAHLARI SAÇININ GÖRÜNÜŞÜNÜ ÇOK SEVİYORUM’’ demekle ilgili. Kalbinizde ve aklınızda olduklarını onlara hatırlatmak için sıradan bir ‘’SENİ ÖZLÜYORUM ‘’mesajı göndermek ile ilgili. Sizi aradıklarında sesinizin, ‘’hayallerim gerçek oldu ya da yapmam gereken önemli işler var’’ gibi çıkması ile ilgili. Suçlamak yerine onu övmek ile ilgili. Korktukları zaman ellerini tutup.  Siz de korkuyor olsanız bile…‘’Buradayım, her şey yoluna girecek’’ demek ile ilgili. Günlerinin nasıl geçtiğini anlatmaları için en sevdiğiniz programda TV'yi kapatmakla ilgili. Onu komik lakaplar takmanızla ilgili… Yeni saçına iltifat etmenizle ilgili. Gülümsediklerinde dudak kıvrımlarını komik bir şekilde fark etmekle ilgili. Zor zamanlarınız ya da aynı takımla ilgili yaptığınız tartışmalar gibi basit şeyleri hatırlamakla ilgili. Yatakta sarılıp film izlemenin verdiği basit mutluluklarla ilgili. Alnına kondurduğunuz nazik bir öpücükle ilgili. Kahvaltıda göz teması kurduğunuzda ışığın açısı nedeniyle gözlerinin farklı bir rengini ya da özelliğini fark etmeniz ile ilgili. Arkasından sıkıca sarılmanızla ilgili. Her zaman dürüst olmaktansa nazik olmayı seçmekle ilgili. Gerçekten değerli olduklarını hissettirmek için küçük jestler göstermekle ilgili... Şık kıyafetler giyip kulüplerde dans etmekle ilgili değil… Çünkü mutfakta pijamalarla yapılan dans çok, daha iyi.. Birlikte tuhaf görünmeniz ile ilgili.. Bunu her zaman kalbinizi eritmesine gerek yok.. bu, kendinize su aldığınızda ona da bir bardak su vermenizle ilgili.. Ve evet, pek çok abartılı ünlü düğününün bazı insanlara saçma gelebileceğini anlıyorum..  

   Ama eşiniz yargılanmaktan korkmadan anlaşıldığını, takdir edildiğini ya da dinlendiğini hissedemiyorsa, o zaman ne tür bir ilişkiniz olabilir ki?

    Dünyada üç milyar insanın bu gece aç yatacağı ve dört milyar kişinin de tek bir sevgi ve takdir kelimesi duymadığı için aç yatacağı bilgisi üzücü.  Yetersiz beslenen bir eşiniz,  sevgiliniz ya da arkadaşınız varsa lütfen dinleyin.  Onları küçük aşk ve ilgi hareketleri ile beslemenizi istiyorum.

   Ve şu an başlamak için iyi bir zaman. Çünkü gerçekten de kalbimizin en büyük kısmını hayatımızın bu küçük anları oluşturuyor.

   Kişisel gelişim uzmanı  
Aile Koçu  Dr. Ayşim Çulfa
0533 373 81 23 

 



Paylaş | | Yorum Yaz
53 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

BAŞARI ÖYKÜMÜZ - 18/04/2018
Hayatta tökezleyecek düşecek çelme yiyeceksiniz. Ama bu her oldu
DAHA ENERJİK VE SİNERJİK BİR YAŞAM MÜMKÜN MÜ? - 21/03/2018
Aslında muhtaç olduğumuz güç, sinerji ve enerji şimdi ve şu anda beynimizdedir. Nasıl mı? Ne kadar uzun zamandan
MOBBİNG NEDİR? NE DEĞİLDİR? ” - 21/03/2018
psikoloji, sosyoloji ve hukuk başta olmak üzere disiplinler arası çalışılan bir konu
ÇOCUK NE YAŞIYORSA ONU ÖĞRENİR - 21/12/2017
Tüm ebeveynlerin istekleri, hayalleri hep aynıdır. Çocuklarımız iyi ahlaklı olsun, merhametli, hoşgörülü, iyi karakterli olsun, iyi bir insan olsun, mutlu olsun istiyoruz
HEDEFE ULAŞMADA BAŞARACAĞINA INANMAK - 26/03/2016
YAŞAM KOÇU, ÖĞRENCİ KOÇU ve PSİKOTERAPİST AYŞİM ÇULFA 0 533 373 81 23 aysim28@windowslive.com
ÇOCUKLARIN YAKINLARININ KAYBINI ANLAMALARINA NASIL YARDIMCI OLABİLİRSİNİZ - 09/02/2015
ÇOCUKLARIN YAKINLARININ KAYBINI ANLAMALARINA NASIL YARDIMCI OLABİLİRSİNİZ
NASIL DÜŞÜNÜYORSANIZ , ÖYLE HISSEDERSINIZ… - 03/02/2015
NASIL DÜŞÜNÜYORSANIZ , ÖYLE HISSEDERSINIZ…
Aile İçi Şiddet ve Çocuk İstismarı - 01/02/2015
Aile İçi Şiddet ve Çocuk İstismarı
ÇATIŞMA NEDİR NASIL ÇÖZÜMLENİR? - 21/01/2015
ÇATIŞMA NEDİR NASIL ÇÖZÜMLENİR?
 Devamı